Párkapcsolati tanácsadás, terápia

<span class="Család- és párkapcsolati terápia" title="A konzultációk során nem szolgálunk kész megoldásokkal, de közösen gondolkodva segítünk a családnak vagy pároknak a számukra megfelelő és szükséges változások kidolgozásában és megszilárdításában.">Család- és párkapcsolati terápia</span><span class="badge" title="A vállalkozás részt vesz a Waldorf Kedvezmény Programban"><img style="vertical-align:baseline; height:16px;" src="https://biz.waldorf.hu/wp-content/uploads/kedvezmeny.jpg"></span>
A vállalkozás címe: Veresegyház
Telefon: +36 20 949 5602
Tevékenység:

Legfontosabb társas közegünk a család. Ugyanakkor legtöbb konfliktusunk és nehézségünk is ebben a kapcsolati térben keletkezik.
Vannak olyan válságok, amelyek a család fejlődésével, a családi élet előrehaladtával feltétlenül bekövetkeznek. Ha kisbaba születik egy családban az legtöbbször örömmel várt esemény, mégis fenekestül felforgatja az egész család életét. Az addigi ritmus felborul, már nem lehet a régi módon megoldani a dolgokat. Új működésmódot kell kialakítani. Az életszakaszokból következő, 3-4 évente jelentkező válságok többségén észrevétlenül túljutunk. Környezetünk, öröklött mintáink, saját érzékenységünk és kreativitásunk segít a megoldásban. Ám vannak olyan krízisek, amelyekben az egész család elakad. Ilyenkor fokozódnak a viták, vagy a résztvevők esetleg megoldhatatlannak éreznek bizonyos nehézségeket. A családterápia az ilyen elakadások megoldásában segít. Támogatja a párokat-családokat abban, hogy megtalálják saját erőforrásaikat, és hogy néhány változtatással könnyebbé váljék életük.

A konzultációk során nem szolgálunk kész megoldásokkal, de közösen gondolkodva segítünk a családnak vagy pároknak a számukra megfelelő és szükséges változások kidolgozásában és megszilárdításában. Az együttes munka, az együttváltozás hatékonyabb, mintha csak a család egyik tagja dolgozna a változáson. A közös munkába már 9-10 éves gyerekek is jól bevonhatók, ha erre szükség van. A céloktól függően azonban előfordul, hogy csak a szülőpárral dolgozunk a gyerekek nélkül. A folyamat feltáró szakaszában a származási családból hozott mintákat is górcső alá vesszük. Az átdolgozással a családtagok letesznek érzelmi terheket, átértékelnek történéseket. Megszületik a megértés, ha ki tudjuk mondani, hogy milyen érzéseket váltott ki belőlünk a másik viselkedése. A családtagok a saját családjuk legjobb szakértői, de a terapeuták kérdéseivel, szélesebb szempontrendszerével és empátiájával új nézőpontba kerülhetnek az események.

A terápiás ülések során az elfogadás és a bizalom légköre uralkodik, nem azt keresik a résztvevők, hogy ki hol követett el hibát, hanem közösen azon dolgoznak, hogy a család saját erejéből harmonikusabb, boldogabb, élhetőbb életet élhessenek.


A vállalkozás részt vesz a Waldorf Kedvezmény Programban:

20% kedvezményt kínál a Waldorf-mozgalomból érkező vásárlóknak.


Waldorf-intézményhez / antropozófiai szervezethez való kapcsolódás: Gödöllői Waldorf Általános Iskola
Kapcsolódás módja: Szülő
<span class="Cziglán Karolina pszichológus" title="Egyéni életvezetési konzultációt, család- és párterápiát és csoportos önismereti kurzust tartok. Egyéni foglalkozás keretében (igény esetén) alkalmazom az autogén tréning nevű relaxációs módszert.">Cziglán Karolina pszichológus</span>
A vállalkozás címe: Budapest, Astoria
Telefon: +36 20 207 4230
Tevékenység:

Cziglán Karolina vagyok, pszichológus, pár- és családterapeuta, relaxációs gyakorlatvezető.

Egyéni életvezetési konzultációt, család- és párterápiát és csoportos önismereti kurzust tartok. Egyéni foglalkozás keretében (igény esetén) alkalmazom az autogén tréning nevű relaxációs módszert.

Célom, hogy elérhető áron nyújtsak segítséget olyan embereknek, akik úgy érzik, elakadtak, megrekedtek, és egy elfogulatlan szakember segítségét szívesen igénybe vennék a továbblendüléshez.

Mottóm, mely számomra az önismereti munka értelmét foglalja össze:

“Könnyebb a lábadat védeni egy szandállal,
mint szőnyeggel borítani az egész földet.” (Anthony de Mello)

Helyszín: Budapest Belvárosában az V.kerületben az Astoriánál
Elérhetőségeim: karolina@cziglan.hu, +36-20-207-4230
Rendelés időpontja: hétköznap délelőtt

Waldorf-intézményhez / antropozófiai szervezethez való kapcsolódás: Zuglói Waldorf Általános Iskola
Kapcsolódás módja: Szülő
<span class="Párkapcsolati tanácsadás - Forrai Erzsébet" title="Az életünk olyan sodróvá vált, annyiféle szerep és feladat van, amelyek a mindennapjainkat meghatározzák, hogy gyakran elfelejtünk figyelni az egyik legmeghatározóbb pontra: a párkapcsolatunkra.">Párkapcsolati tanácsadás – Forrai Erzsébet</span><span class="badge" title="A vállalkozás részt vesz a Waldorf Kedvezmény Programban"><img style="vertical-align:baseline; height:16px;" src="https://biz.waldorf.hu/wp-content/uploads/kedvezmeny.jpg"></span>
A vállalkozás címe: Tahitótfalu, Szentendre, Budapest
Telefon: +36 70 270 5994
Tevékenység:

Az életünk olyan sodróvá vált, annyiféle szerep és feladat van, amelyek a mindennapjainkat meghatározzák, hogy gyakran elfelejtünk figyelni az egyik legmeghatározóbb pontra: a párkapcsolatunkra.

Ha azt gondoljuk, hogy a párkapcsolatunk léte evidencia, és figyelmünket elfelejtjük legalább időről-időre újra ráirányítani, könnyen kerülhetünk egy olyan helyzetbe, amelyben a felhalmozódott, ki nem mondott vagy épp meg nem hallott hiányok, fájdalmak, megbántottságok, konfliktusok falat húznak közénk. Lehet, hogy még átlátunk a fal felett: még látjuk egymást, és halljuk egymás hangját. De az is lehet, hogy ez az összerakódott fal már olyan magas, hogy már se nem látjuk, se nem halljuk egymást a valóságban. Lehet, hogy úgy érezzük, már nem ismerjük a párunkat: egy emlékkép él a fejünkben arról, ki ő, mit szeretne, mik a vágyai, hova tart az életében. De érezhetjük azt is, hogy már minket nem ismernek.

Sokszor nehéz önerőből változtatni a nézőpontokon. Nehéz a megszokásokból kitörve, friss szemmel tekinteni egy kialakult helyzetre, hogy új értelmezések és új megoldások születhessenek.

Ebben tud segíteni a tanácsadás, többek között azáltal, hogy egy másfajta kommunikációs helyzetet teremt, amelyben a pár tagjain kívül a tanácsadó is jelen van. A tanácsadó olyan, mint egy tolmács: segít a pár tagjainak újra meghallani és megérteni egymást.


A vállalkozás részt vesz a Waldorf Kedvezmény Programban:

10% kedvezményt ad a szolgáltatás árából a WALDORF10 kupont használóknak.


Waldorf-intézményhez / antropozófiai szervezethez való kapcsolódás: Szamóca Waldorf Óvoda
Kapcsolódás módja: Szülő